• calanka

Wararka

  • Waa maxay wiish iyo kursi fadhiisin?

    Waa maxay wiish iyo kursi fadhiisin?

    Kuraasta kor loo qaado waxa kale oo loo yaqaanaa kuraasta kor-iyo-fadhiga, kuraasta korka qaada, kuraasta korantada ama kuraasta fadhiga caafimaadka. Waxay ku yimaadaan cabbirro kala duwan iyo qaabab ayaa lagu heli karaa ballac yar ama weyn. Kursiga wiishku wuxuu aad ugu eg yahay fadhiga caadiga ah wuxuuna u shaqeeyaa si la mid ah ...
    Sii akhri
  • Sida loo doorto Kursiga kor u qaadista - Immisa boos ayaa kuu banaan kursigaaga

    Sida loo doorto Kursiga kor u qaadista - Immisa boos ayaa kuu banaan kursigaaga

    Kuraasta kor u qaadista iyo fadhiisidu waxay qaadanayaan boos ka badan kursiga cudud ee caadiga ah waxayna u baahan yihiin qol badan oo ku hareeraysan si ay ugu oggolaadaan isticmaaluhu inuu si badbaado leh uga baxo meesha taagan si uu si buuxda u fadhiisto. Moodooyinka kaydinta booska waxay qaataan meel ka yar kursiyada wiishka caadiga ah waxayna ku habboon yihiin dadka booskoodu xaddidan yahay ama waayeelka ...
    Sii akhri
  • Falanqaynta qorshaha rarida sanadka cusub

    Falanqaynta qorshaha rarida sanadka cusub

    Hi macaamiisha , sida sanadka cusub soo dhawaaday, fasaxa sanadka cusub iyo taariikhda keenida alaabta ceeriin, haddii aad qorshaynayso inaad dalbato cusub, waxaan kuu soo jeedinaynaa in aad tixgeliso hadda. Waxaan jeclaan lahayn inaan ku siino falanqeyn ku saabsan jadwalka, haddii aad dalbato hadda, waxaan soo dejin doonaa ka hor n...
    Sii akhri
  • Kursiga Kor-u-qaadista Korontada ee Faa'iidooyinka Caafimaadka

    Kursiga Kor-u-qaadista Korontada ee Faa'iidooyinka Caafimaadka

    Kursiga kor u qaadista korontada waxay faa'iido u yeelan kartaa qof kasta oo la ildaran xaaladaha caafimaad ee soo socda: arthritis, osteoporosis, wareegga oo liita, dheelitirnaanta iyo dhaqdhaqaaqa xaddidan, dhabar xanuunka, sinta iyo xanuunka kala goysyada, soo kabashada qaliinka, iyo neefta. Khatarta hoos u dhaca
    Sii akhri
  • Meesha kala duwan ee kiish-kicinta

    Meesha kala duwan ee kiish-kicinta

    Kursiga wiishku wuxuu u fiicnaan karaa dadka ay ku adag tahay inay ka soo baxaan booska fadhiga iyagoon helin gargaar. Sababtoo ah habka wiishku wuxuu qabtaa shaqada ugu badan ee ah inuu kugu geeyo meel taagan, waxaa jira cadaadis yar oo muruqa ah, kaas oo hoos u dhigi kara khatarta dhaawaca ama daalka. Kursiga wiishka ayaa sidoo kale...
    Sii akhri
  • Su'aalaha caanka ah ee Kursiga Korantada

    Su'aalaha caanka ah ee Kursiga Korantada

    Qalabka korontada ku shaqeeya miyay u fiican yihiin dhabar xanuunka? Su'aasha caanka ah ee nala waydiiyo ayaa ah, kuraasta korantada leh miyay u fiican yihiin dhabar xanuunka? Jawaabtu waa sahlan tahay, haa, waxay ku habboon yihiin dadka qaba xanuunka dhabarka. Kursiga gacanta ayaa si habsami leh kaaga dhaqaajinaya, hal boos una guuraya meel kale, marka la barbar dhigo fadhiga buug-gacmeedka...
    Sii akhri
  • Sida loo doorto Kursiga kor u qaadista - Dooro shaqada

    Sida loo doorto Kursiga kor u qaadista - Dooro shaqada

    Kuraasta kor u qaadista guud ahaan waxay la yimaadaan laba nooc: laba motoor ama hal matoor. Labaduba waxay bixiyaan faa'iidooyin gaar ah, waxayna hoos ugu dhacaysaa waxa aad ka raadinayso kursigaaga wiishka. Kuraasta wiishka matoorka keliga ah waxay la mid yihiin fadhiisiyaha caadiga ah. Markaad u fadhiisato nasashada danbe, fadhi-ku-dhigga cagta ayaa isla mar kor u qaadaya e...
    Sii akhri
  • Wax soo saarka Dufcaddii Bulk Sugitaanka Rarida

    Wax soo saarka Dufcaddii Bulk Sugitaanka Rarida

    Kuwani waa kursiga wiishka korontada ee warshadeenu sugeyso shixnadda berrito. Ka hor inta aan badeecad kasta la soo dejin, mid kasta ayaa la tijaabin doonaa oo la hubin doonaa si loo hubiyo inaysan jirin wax dhibaato ah xagga shaqada iyo muuqaalka. Taas ka dib, si fiican u samee nadiifinta, ka dibna ku rid kartoonka! ...
    Sii akhri
  • Iibinta Kulul ee Mashiinka Cunnada ee Kirismaska!

    Iibinta Kulul ee Mashiinka Cunnada ee Kirismaska!

    Iibinta Kulul ee Buugga Cunto-cunista ee Ciidda Kirismaska! Macaamiil badan ayaa dib ugu iibinaya eBay ama dukaamada tafaariiqda sababtoo ah faa'iidada sare ee faa'iidada. Waxaan kuu haynaa laba iib oo kulul oo kuraas ah oo aad doorato. Fadlan ku...
    Sii akhri
  • Foomka jawaab celinta Mid ka mid ah macaamiishayada

    Foomka jawaab celinta Mid ka mid ah macaamiishayada

    Jawaab celin 5 xidigood waan ka helay Way fiicantahay oo sooban. Waxaan ku fadhiistaa lugahayga, anigoo ku shaqaynaya macbook-kayga, iyada oo eeyga uu ku jiro qaybta lugta ee kursiga fadhiga. Waxaan ahay 6′ 2″ waxayna u shaqeysaa si fiican. Goluhu aad buu u fududaa, wuu soo dhex galay oo...
    Sii akhri
  • Sida Loo Doorto Kursiga Koritaanka

    Sida Loo Doorto Kursiga Koritaanka

    Inta badan way adag tahay in la dareemo isbeddelada daahsoon ee jidhkeena ku dhaca marka aynu da'danahay, ilaa ay si lama filaan ah u caddaato sida ay u adag tahay in aan samayno waxyaalihii aan u qaadan jirnay si fudud. Wax la mid ah ka kaca kursiga aan jecelnahay hadda uma fududa sidii ay ahaan jirtay. Mise waxaa laga yaabaa inaad...
    Sii akhri
  • Soo saar kursi-gacmeed oo tayo sare leh

    Soo saar kursi-gacmeed oo tayo sare leh

    Dhowaan, waxaan bilownay kursi-cunista cusub-- gacan-ku-cunista . Khadadka nadiifka ah iyo dhabarka quruxda badan ayaa siinaya manua...
    Sii akhri