Aisea e tatau ai ona i ai le Nofo Si'i ma le Taumalulu

A'o lata mai le taumalulu, e taua le fa'amautinoa ua fa'aauupegaina o tatou fale i mea uma tatou te mana'omia e nofo lelei ma saogalemu i masina malulu. O se nofoa si'i o se meaafale taua e mafai ona faia se eseesega tele i lo tatou mafanafana taumalulu. I totonu o lenei blog post, o le a matou suʻesuʻeina le aoga o nofoa sii ma pe aisea e tatau ai ona i ai mo le taumalulu.

Muamua ma sili,si'i nofoae matua fesoasoani tele mo i latou e faigata ona tu mai se tulaga nofo. E mafai ona mafua lenei mea i le tele o mafuaʻaga, e pei o le matua, faʻafitauli o le feʻaveaʻi, poʻo le toe faʻaleleia mai le taotoga. I le taimi o le taumalulu, pe a pa'ū le vevela ma faʻatupulaʻia le lamatiaga o le paʻu, e mafai e se nofoa siʻi i luga le filemu o le mafaufau ma le saogalemu ia i latou e le mafai ona feoaʻi.

O le isi mafuaaga e avea ai se nofoa si'i ma se taumalulu e tatau ona i ai o le mafanafana e maua ai. I masina malulu, pe a tatou faʻaalu le tele o taimi i totonu o le fale, o le i ai o se nofoa faʻalelei ma lagolago e malolo ai e mafai ona faia se lalolagi o eseesega. O nofoa si'i e masani ona sau ma foliga e pei o le faʻamafanafanaina, massage, ma tulaga faʻafetaui, o mea uma ia e mafai ona fesoasoani e faʻamafiesea tiga e faʻateleina i le malulu o le tau.

E le gata i lea, o nofoa siisii ​​o se filifiliga aoga mo i latou e mananao e teu le malosi i le taimi o le taumalulu. E ala i le si'itia ma le fa'atu'u i lalo o le nofoa fa'atasi ma le oomi o le faamau, e mafai ai e tagata ona 'alofia le fa'apopoleina o le taumafai e sau i totonu ma fafo o se nofoa po'o se nofoa nofoa. E aoga tele lenei mea mo i latou e le lava le malosi poʻo le feʻaveaʻi, e mafai ai ona latou faʻasaoina le malosi mo isi gaoioiga taumalulu.

A talanoa i le taumalulu, e taua foi le mafaufau i lona aafiaga i lo tatou soifua maloloina faalemafaufau. O aso pupuu ma le mālūlū o le tau e ono mafua ai ona lagona e nisi tagata le faaesea ma le atuatuvale. O le i ai o se nofoa si'i lelei ma lagolago e mafai ona maua ai se lagona o le saogalemu ma le mafanafana, fesoasoani e faʻaleleia atili le soifua maloloina i masina o le taumalulu.

I le faaopoopo atu i a latou aoga aoga ma faʻamafanafanaga, o nofoa sii e mafai foi ona avea ma se faʻaopoopoga matagofie i soʻo se fale. Faatasi ai ma le tele o mamanu, meafaitino, ma foliga e filifili mai ai, e faigofie ona e mauaina se nofoa siʻi e faʻamalieina lau teuteuga o loʻo iai aʻo ofoina uma foliga e te manaʻomia.

I le aotelega, asi'i nofoaose taumalulu e tatau ona i ai mo soʻo se tasi e fia nofo lelei, saogalemu, ma lagolagoina i masina malulu. Pe mo mafuaaga aoga, mafanafana, faʻasaoina o le malosi, soifua maloloina o le mafaufau poʻo sitaili, o nofoa siʻi e mafai ona i ai se aafiaga tele i lo tatou taumalulu. Afai o lo'o e mafaufau e fa'atau se nofoa si'i, o le taimi sili lenei e fa'amautinoa ai ua e sauni mo se taumalulu mafanafana ma le saogalemu.