د لفټ څوکۍ ممکن د هغو خلکو لپاره مثالی وي څوک چې د مرستې پرته د ناست ځای څخه بهر کیدو کې ستونزه لري.
ځکه چې د لفټ میکانیزم تاسو ته ولاړ حالت ته د رسیدو ډیری کار کوي، په عضلاتو کې لږ فشار شتون لري، کوم چې کولی شي د ټپي کیدو یا ستړیا خطر کم کړي. د لفټ څوکۍ د یو لړ طبي شرایطو سره د خلکو لپاره د درملنې ګټې هم وړاندې کوي - لکه د مفصلونو درد ، ضعیف جریان او د ملا درد - د کارونکي ته اجازه ورکوي چې یو راحته موقعیت ومومي ، که هغه ناست وي یا په بشپړ ډول تکیه شوی وي.
د څو ناستو موقعیتونه کولی شي له هغو خلکو سره هم مرسته وکړي چې په څوکۍ ناست ډیر وخت تیروي کولی شي د فشار زخمونو خطر کمولو کې مرسته وکړي ، دوران جریان ښه کړي او د ځانګړو فعالیتونو لپاره مطلوب ملاتړ چمتو کړي.
د پوسټ وخت: نومبر-16-2021